Du vet du MÅ ha disse 7 temaene i boks for å lykkes med vekttapet?


  

Frustrert over manglene vektnedgang?
Du har kanskje funnet en diett du liker, men du går stadig på en sprekk.

Kanskje du føler deg helt forvirret av all informasjonen som går i alle veier? 
Disse treningene laget for at du skal få ett mer avslappet forhold til dietter, vektnedgang og resultater. 

Jeg har satt sammen 7 temaer jeg ser er avgjørende for et varig, avslappet forhold til mat og en lavere vekt. Etter egen erfaring og fra ett titalls kunder.

 

  1. Trening/aktivitet som varer - hva burde du se etter
  2. Kostholdet du tror du finner på google, men fasiten ligger ikke der!
  3. Overspising - Takler du det eller ungår du det?
  4. Alle TROR dette går i boks av seg selv. Bare kiloene forsvinner. Vel.. Det gjør det IKKE! HINT: Selvfølelsen
  5. Hvordan gå ned i vekt når de rundt deg ikke gjør det
  6. Guiden til å bli venn med vekta og ikke stresse hvis pilla går litt opp. Nope, hjelper ikke å bare skjepe seg!
  7. Hvordan takle sulten

 

Etter 15år med overspising -- ned og opp de samme 5 kiloene -- diett etter diett -- Og ett titalls kunder er dette de 7 største tabbene jeg ser folk gå i...

 

De neste 7 dagene får du 7 e-poster som gir deg ett blikk på hvordan du MÅ tenke for å oppnå varig vekttap.
Start med første e-post-med en gang

Kunder hos Let Loose:

Få første e-post om hvordan du budre tenke om trening når du skal ned i vekt